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新潟県阿賀野市を代表する人気スポットのひとつが「ヤスダヨーグルト本店」です。 新潟県内に住んでいる方であれば、一度はヤスダヨーグルトの商品を見かけたり、飲んだりしたことがあるのではないでしょうか。 濃厚で飲みやすい飲むヨーグルトはもちろん...

こんにちは。 阿賀野市のリラクゼーション整体HANDSです。 突然ですが、皆さんは旦飯野神社（あさいいのじんじゃ）をご存じでしょうか？ 実は私は、この仕事を始めるまで旦飯野神社の名前すら知りませんでした。 阿賀野市で整体院を営んでいるにもかかわら...

「首が重だるい…」 「夕方になると首がパンパンに張る…」 「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう…」 「首がつらくて仕事や家事に集中できない…」 このようなお悩みはありませんか？ 首こりは、多くの方が経験する身近な不調ですが、単なる疲れだと思って...

「最近、頭が重い…」 「夕方になると頭が痛くなる…」 「薬を飲むほどではないけれど、なんとなく頭がスッキリしない…」 このようなお悩みはありませんか？ 頭痛は多くの方が経験する身近な症状ですが、仕事や家事、勉強などに集中できなくなったり、休日も...

気が付くとスマートフォンを見ている時間が長くなっている。 パソコン作業の後に首や肩が重だるくなる。 最近、上を向きにくいと感じることはありませんか？ 近年はスマートフォンやパソコンを使用する時間が増えたことで、首や肩の不調を感じる方が増えて...

気が付くと背中が丸くなっている。 スマートフォンを見ている時やパソコン作業中に、前かがみの姿勢になっていることはありませんか？ 写真に写った自分の姿勢を見て、「思ったより猫背だった」と驚く方も少なくありません。 近年はデスクワークやスマート...

朝起きた時に腰が重い。 靴下を履こうと前かがみになった瞬間に腰が気になる。 長時間座った後、立ち上がる時に思わず「よいしょ」と声が出る。 そんな経験はありませんか？ 腰痛は特別な人だけに起こるものではなく、多くの方が一度は経験するといわれて...

肩や首が重だるい。 デスクワークやスマートフォンを使った後に肩が張ったり、首が動かしにくくなったりすることはありませんか？ 最近では、パソコン作業やスマートフォンを見る時間が増えたことで、年齢を問わず肩こりに悩む方が増えています。 最初は「...

いつもHANDSをご利用いただき、ありがとうございます。 このたび、ホームページをリニューアルいたしました。 より見やすく、分かりやすく、そして初めての方にも安心してご利用いただけるよう、デザインや構成を見直しております。 今回のリニューアルに...

お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれを感じることはありませんか？ 長時間座っているとつらい、歩いていると足に痛みが走る、立ち上がる時にしびれを感じるなど、日常生活に支障を感じている方も少なくありません。 このような症状は「坐骨神...